Ivana Adamaťová ^autor

autor:

Ivana Adamaťová

Publikované:

3 Články

Autorské články

• Diéta pre dnu
  Vlastnosti dodržiavania diéty pre dnu: povolené a zakázané jedlá a nápoje, vzorové menu na deň. Všeobecné pravidlá výživy počas remisie a exacerbácie ochorenia.
  1 Smieť 2026
• Ranné cvičenia na chudnutie pre ženy
  Cvičenie na chudnutie pomáha odstrániť boky a ochabnuté brucho, napnúť telo a zvýšiť výdrž. Aké cvičenia sú ráno účinné?
  25 Marca 2024
• Súbor cvičení na chudnutie doma
  Efektívne metódy na chudnutie na bruchu. Potraviny, ktoré je potrebné vylúčiť zo stravy. Súbor cvikov na spevnenie a spevnenie brucha.
  21 Novembra 2021